Le mastic sensoriel n'est pas du tout réservé aux enfants. En fait, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les adultes peuvent bénéficier de l'utilisation du mastic sensoriel pendant leur temps libre. Ce jouet amusant et thérapeutique peut fournir un exutoire sain au stress et à l'anxiété, surtout après une longue journée avec les enfants ou au travail. Si vous cherchez une nouvelle façon de vous détendre ou de soulager un stress supplémentaire, le mastic sensoriel est l'outil idéal pour vous aider à retrouver une certaine tranquillité d'esprit et cet article de blog vous aidera à déterminer la meilleure façon de l'utiliser !

Soulagement du stress : le mastic sensoriel est un excellent moyen de réduire le stress et l'anxiété. En manipulant, en pressant et en étirant le mastic, vous pouvez facilement vous distraire de tout ce qui vous passe par la tête ou vous cause du stress en vous permettant de vous concentrer plutôt sur la sensation dans vos mains.

Force des mains – Le mastic sensoriel est une façon amusante d’améliorer la force et la dextérité des mains. Que vous soyez un artiste qui a besoin de pouvoir tenir des pinceaux et des stylos pendant une période prolongée, un écrivain qui a besoin de taper régulièrement ou toute autre personne qui a besoin d'une force accrue dans ses mains et ses doigts, le mastic peut vous aider à atteindre tes objectifs.

Concentration améliorée – En jouant avec du mastic sensoriel, vous pouvez améliorer votre concentration. Cela peut être particulièrement utile si vous avez du mal à vous concentrer sur des tâches importantes ou si vous procrastinez facilement. En vous concentrant sur la compression et l'étirement du mastic, vous pouvez éviter de vous laisser distraire facilement et vous permettre de vous concentrer sur les choses qui comptent le plus !

Soulagement des douleurs et de l'inconfort articulaires - L'utilisation de mastic sensoriel peut être utilisée pour effectuer des exercices simples pour les mains qui peuvent aider à soulager la douleur/l'inconfort des mains et des doigts. Presser doucement, étirer et modeler le mastic ne sont que quelques-uns des exercices que vous pouvez faire pour aider à soulager ce type de douleur, en particulier pour ceux qui souffrent de maladies telles que l'arthrite.

Coordination œil-main améliorée – De manière inattendue, l’utilisation fréquente de mastic sensoriel peut également améliorer votre coordination œil-main. En vous concentrant visuellement sur le mastic, tout en le pressant ou en l'étirant physiquement, vous améliorez activement cette compétence. Ceci est particulièrement important pour ceux qui pratiquent du sport ou des instruments de musique, ainsi que pour toute autre activité faisant appel à notre motricité fine.

Dans l’ensemble, le mastic sensoriel présente de nombreux avantages et ceux-ci ne sont que quelques-uns ! C'est un excellent outil pour soulager le stress et la relaxation, ainsi que pour augmenter la concentration, la force, la dextérité et la coordination œil-main. Ainsi, que vous souhaitiez étirer, presser, mouler ou même ajouter de nouvelles textures au mastic, il y a quelque chose pour aider tout le monde. La prochaine fois que vous chercherez un moyen de vous détendre, offrez l'un de nos fantastiques mastics sensoriels  un essai!